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Menthe Poivrée
Nom | Menthe Poivrée |
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Nom latin | Mentha piperita |
Origine et apparence
La menthe poivrée est une plante vivace et rustique qui se répand rapidement. La menthe poivrée fleurit de juillet à septembre avec de petites fleurs violettes. Les feuilles sont de couleur vert menthe et sont disposées en croix et en face l'une de l'autre sur la tige. Les feuilles sont oblongues, ovales et dentelées et ont une odeur mentholée distinctive. La plante est cultivée en Angleterre, en France, en Chine, au Japon et en Amérique du Nord et du Sud.
Des principes actifs intéressants:
- Le menthol est un composé organique qui dégage une forte odeur de menthe. Le menthol fluidifie le mucus, ce qui aide à réduire la congestion des cavités et de la poitrine.
- Les esters ont un effet antispasmodique sur la digestion. Mais leur effet calmant et sédatif est tout aussi important.
- Les tanins protègent la plante contre les insectes et les infections.
- Les substances amères favorisent l'excrétion de l'acide gastrique et de la bile, et stimulent ainsi l'appétit et la digestion.
- Les flavanoïdes ont un puissant effet antioxydant. Il renforce l'effet de la vitamine C.
- La coumarine est un composé aromatique qui dégage une agréable odeur de foin lorsqu'il est dilué.
Allégations de santé autorisées
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- Favorise une santé intestinale et une digestion normales
- Aide à se détendre